Frutas
Alimentação nutritiva: a importância do prato colorido
Que uma alimentação balanceada é importante para o nosso corpo a gente já sabe. Mas, você sabe como tornar a sua alimentação mais equilibrada e com diferentes nutrientes todos os dias? Quanto mais colorido, melhor! Essa frase parece um clichê, mas é a mais pura verdade. Um prato super colorido é o segredo ...
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Panqueca de Abacate
Turbine seu café da manhã ou lanche da tarde com panquecas nutritivas de abacate. Você vai se surpreender com tanto sabor! Ingredientes: 1 colher de sopa de aveia em flocos 1 abacate 2 ovos 50 mililitros de água Mel a gosto 1 Abacate em cubos (para decorar) Nozes (para decorar) Modo de preparo: Coloque a ...
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Geladinho de Frutas
Com esse calor a dica é se divertir com as crianças na cozinha! Aprenda a fazer os famosos geladinhos, chup-chup ou gelinho que, além de deliciosos, podem ser feitos com a ajuda dos pequenos. Ingredientes: 400 ml de leite desnatado 500 gramas de frutas 1 lata ou caixa de leite condensado 200 ml de agua filtrada ...
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Salmão ao Molho de Laranja
Aprenda a fazer um molho diferenciado para o salmão seguindo essa excelente e fácil receita. Ingredientes: 200 gramas de salmão 1 unidade de laranja 2 unidades de limão 2 colheres de chá de açúcar 20 mililitros de óleo 1 pitada de pimenta do reino 1 pitada de sal Modo de preparo: Para preparar esta receita ...
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Picolé de Tangerina
Por aqui está calor, e por aí? Que tal um sorvete de tangerina pra refrescar? Uma receita deliciosa e saudável para fazer a alegria neste verão! Ingredientes: 1 litro de suco de tangerina natural Açúcar ou adoçante a gosto Modo de preparo: Misture o suco de tangerina com o açúcar ou adoçante. Coloque nas ...
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Bolotone de Frutas
Você já experimentou o bolotone? Tão fácil quanto fazer um bolo comum, essa receita une todo o sabor de um tradicional panetone com ingredientes bem simples, e fica pronto em questão de minutos. E a boa notícia é que tem como comer essa delícia o ano todo! Ingredientes: 2 xícaras (chá) de açúcar 4 colheres ...
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Tender com Abacaxi e Laranja
O tender é uma ótima opção para a sua ceia de Natal! Aprenda como prepará-lo de forma fácil e deliciosa nessa receita com abacaxi e laranja… Ingredientes: 1 peça de tender (mínimo 1 kg) 2 xícaras de suco de abacaxi 1 xícara de suco de laranja 1 xícara de vinho branco 1/4 de xícara de […]
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Faça sua própria decoração de Natal com frutas cítricas
O Natal já chegou e com ele bateu aquela vontade de deixar a casa linda e iluminada. É claro que a gente não ia deixar as frutas fora dessa festa… As frutas cítricas são muito bem-vindas na decoração natalina, você pode utilizá-las secas para criar coroas natalinas lindas, velas, enfeites de mesa e ...
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