Natural
Muito além do reforço contra gripe: 13 benefícios da laranja para a saúde
Bastante popular no Brasil, a laranja é uma das maiores representantes das frutas cítricas. Seu sabor costuma ser doce ou levemente ácido (mais azedo), de acordo com o tipo da laranja. Além de ser rica em vitamina C, a fruta possui flavonoides e diversos nutrientes importantes para prevenir doenças e deixar o ...
Saiba mais
Bolo de Laranja na Caneca
Bolo na caneca feito no micro-ondas, fácil, prático e delicioso! Você garante um bolinho fofinho e cremoso com essa receita que fica pronta em apenas 5 minutos. Ingredientes massa: 1 ovo 4 colheres (de sopa) de açúcar 3 colheres (de sopa) de óleo 1/2 laranja (raspa) 4 colheres (de sopa) de suco de laranja 5 ...
Saiba mais
Suco de Laranja com Cenoura e Maçã
Quem é que não adora saborear um delicioso e refrescante suco de fruta em qualquer hora do dia? Confira essa receita que é uma opção saudável, saborosa e nutritiva! Ingredientes: 200 ml de água 1 laranja 1 cenoura 1 maçã 1 colher sopa de melado ou mel 1/2 limão Modo de preparo: Descasque a laranja,
Saiba mais
7 alimentos para aumentar a imunidade das crianças nos dias frios
O outono acaba de desembarcar no hemisfério sul. E com ele, as quedas de temperatura significativas. Se para nós, adultos, as chances de se resfriar ou ficar gripado aumentam significativamente, para as crianças não é diferente. Uma das melhores maneiras de se evitar essas doenças é por meio de uma ...
Saiba mais
Abacate: Benefícios para a saúde e como incluir na dieta
O abacate é rico em antioxidantes e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo e na perda de peso. Por muito tempo o abacate foi considerado um verdadeiro inimigo da alimentação, visto como uma fruta gordurosa e calórica. No entanto, hoje já se sabe que as gorduras encontradas no abacate, mesmo sendo ...
Saiba mais
Receita de Panna Cotta com Creme de Tangerina
Aprenda a preparar esta deliciosa e fácil receita de Panna Cotta com creme de Tangerina. Experimente e se surpreenda! Ingredientes para a panna cotta: 2 xícaras ou 500ml creme de leite fresco 1/2 xícara de leite 1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor 2 colheres de água 1 fava de baunilha ou […]
Saiba mais
Ovo recheado com Abacate
Junte muito sabor e uma variedade de nutrientes nesta receita simples de ovo recheado com abacate. Aprenda agora como preparar o prato! Ingredientes: 8 ovos 1 abacate 2 colheres de sopa de maionese Suco de meio limão Pimenta Caiena Sal Modo de preparo: Coloque os ovos em uma panela com água, e leve para cozinhar ...
Saiba mais
Filé Mignon Suíno com Molho de Laranja
Confira esta incrível receita de Filé Mignon Suíno com um delicioso molho de Laranja e inove no cardápio. Você vai se surpreender… Experimente! Ingredientes: 1 kg de Filé Mignon Suíno 5 unidades de laranja (suco) 2 dentes de alho (picado) 2 colheres de mel (sopa) 4 colheres de manteiga com sal (sopa) ...
Saiba mais