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Confira os benefícios da mexerica (tangerina) para a boa forma e saúde
A mexerica ou tangerina (as formas mais populares como a conhecemos) é uma fruta bastante consumida no mundo todo, principalmente em países com clima tropical e subtropical, como é o caso do Brasil. Devido ao seu ...
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Conheça os benefícios da laranja para a pele do rosto!
Se você acha que a vitamina C só é boa para curar gripes e resfriados, enganou-se! A laranja é rica em vitamina C, e isso faz dela um alimento anti-oxidante e rejuvenescedor! A vitamina C combate os radicais livres ...
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Ponkan regula o intestino, reduz colesterol e mantém a pele jovem
Beleza, qualidade, delicadeza e refrescância são sinônimos desta fruta deliciosa que hoje conheceremos um pouco mais: a tangerina ponkan. Além de seu poder refrescante e sabor delicioso, a ponkan é rica em ...
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Suco de laranja natural não engorda e faz bem à saúde, afirma estudo
Suco de laranja não engorda e traz vários benefícios para a saúde. Foi a conclusão a que chegou um estudo da Escola de Ciências Farmacêuticas da Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Araraquara. O suco de ...
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Benefícios do abacate ajudam a manter a saúde do coração
Muito conhecido por seu elevado valor calórico, o abacate em muitas vezes, é deixado de lado na hora das compras no supermercado. Ele possui em média 160 kcal em 100g e seus benefícios vão além do valor calórico. ...
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Laranja: o que é mito e verdade sobre uma das frutas preferidas dos brasileiros
A laranja é considerada a fruta preferida dos brasileiros. Saborosa e ideal tanto para o consumo in natura como para o suco e preparo de pratos diversos, é de conhecimento de todos os benefícios que ela traz à ...
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8 ótimas razões para você comer abacate
Comer abacate deve estar entre as suas prioridades. Além de oferecer sabor e textura, ele está cheio de ácidos graxos que contêm níveis extremamente baixos de colesterol. O abacate é uma fruta muito especial que ...
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Tangerina pode ajudar no combate da obesidade e diabetes
Não é segredo que a tangerina é um excelente alimento para a saúde. Assim como outras frutas cítricas, contém vitamina C e fibra, além de altas doses de vitamina A. Mas, ainda há algo que você certamente não ...
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