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Notícias

20ago
O benefício das frutas para as crianças

O benefício das frutas para as crianças

As frutas são boas aliadas da alimentação infantil. Saborosas e docinhas, não costumam enfrentar grande resistência das crianças para incorporá-las ao cardápio diário. É tudo uma questão de adquirir o hábito ...
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8ago
A importância das frutas na alimentação

A importância das frutas na alimentação

A fruta é peça fundamental numa alimentação saudável e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores que ajudam a regular o organismo e ...
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28maio
Abacate: 6 benefícios desta fruta milagrosa

Abacate: 6 benefícios desta fruta milagrosa

Abacate hidrata a pele e melhora o treino Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ômega 3, que ...
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26abr
Laranja: 10 incríveis benefícios para saúde e beleza

Laranja: 10 incríveis benefícios para saúde e beleza

As laranjas são uma deliciosa fruta com um sabor picante e um cheiro edificante. São compostas por vitaminas A, B e C, cálcio, magnésio, potássio, fósforo, colina e outros nutrientes. Além disso, a fruta tem mais ...
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5abr
Conheça os benefícios da laranja para a pele do rosto!

Conheça os benefícios da laranja para a pele do rosto!

Se você acha que a vitamina C só é boa para curar gripes e resfriados, enganou-se! A laranja é rica em vitamina C, e isso faz dela um alimento anti-oxidante e rejuvenescedor! A vitamina C combate os radicais livres ...
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6jan
Suco de laranja natural não engorda e faz bem à saúde, afirma estudo

Suco de laranja natural não engorda e faz bem à saúde, afirma estudo

Suco de laranja não engorda e traz vários benefícios para a saúde. Foi a conclusão a que chegou um estudo da Escola de Ciências Farmacêuticas da Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Araraquara. O suco de ...
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12dez
Benefícios do abacate ajudam a manter a saúde do coração

Benefícios do abacate ajudam a manter a saúde do coração

Muito conhecido por seu elevado valor calórico, o abacate em muitas vezes, é deixado de lado na hora das compras no supermercado. Ele possui em média 160 kcal em 100g e seus benefícios vão além do valor calórico. ...
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6dez
Laranja: o que é mito e verdade sobre uma das frutas preferidas dos brasileiros

Laranja: o que é mito e verdade sobre uma das frutas preferidas dos brasileiros

A laranja é considerada a fruta preferida dos brasileiros. Saborosa e ideal tanto para o consumo in natura como para o suco e preparo de pratos diversos, é de conhecimento de todos os benefícios que ela traz à ...
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