Abacate
Hidratação com abacate para o cabelo
Versátil, o abacate fica delicioso em pratos doces e salgados, é um grande aliado da dieta e tem um potencial nutricional que não deixa a desejar. Além de nutrir o corpo de dentro para fora, a fruta ainda vem sendo utilizada em receitinhas de beleza, como para tratar o cabelo. Mas será que essa tática […]
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Chocolate de abacate
Que tal trocar o chocolate tradicional por uma versão menos calórica, mais nutritiva e tão gostosa quanto? Ingredientes 1 abacate bem maduro 2 colheres de sopa de cacau orgânico em pó puro 2 colheres de sopa de agave 20 gotas de limão 1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem Modo de preparo […]
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TPM? Abacate pode ajudar a reduzir os sintomas do período
Considerado injustamente o vilão de muitas dietas, o abacate é uma fruta com alto valor nutritivo. Para esclarecer as duvidas sobre esse ingrediente, que é muito usado no México em pratos salgados como a guacamole, a nutricionista Cintya Bassi explica que “o abacate possui ômega 9, que combate o colesterol ...
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Sopa Cremosa de Abacate
O inverno chegou e junto com ele vem aquela vontade de comer sopa! Aprenda a preparar uma receitinha deliciosa para mandar o frio embora. Ingredientes: 1 abacate maduro; 1/2 cebola ralada; 250 ml de caldo carne caseiro; 2 xícaras de água quente; 150 gramas de creme de leite; 100 gramas de queijo ricota; 2 colheres ...
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Maionese de Abacate
Aprenda a fazer essa maionese super diferente e com um ingrediente inovador: o abacate. Ela é bem levinha, não leva muito óleo como diversas outras (e sim azeite de oliva), e é perfeita para acompanhar pães, torradas, saladas e lanches. Ingredientes: 1 abacate maduro médio levemente amassado (Cerca de 400g) 1/2 ...
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Torrada com Abacate, Ovo e Salmão
OBA! Hoje é dia de receita saudável, nutritiva e deliciosa! Ingredientes: 1 abacate sem o caroço e sem a pele ¼ de uma colher de chá de flocos de pimenta vermelha seca – ou páprica 2 colheres de chá de suco de limão 4 torradas 50 g de folhas de rúcula 100 g de salmão […]
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Sanduíche Tradicional com Abacate
Esse é um maravilhoso sanduíche tradicional. É uma receita que conta com poucos ingredientes, porém delicioso, extremamente saudável e nutritiva. Ingredientes: 8 fatias de bacon 1 tomate em rodelas folhas de alface americana 1 Abacate maduro 2 colher de sopa de maionese gotas de molho de pimenta 8 fatias de pão ...
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7 benefícios do abacate para o bebê
O abacate é um excelente alimento para ser oferecido aos bebês, principalmente durante o período da introdução alimentar. Embora seja um alimento de natureza oleaginosa, ele está liberadíssimo para as primeiras papinhas de seu bebê Seu consumo regular nas primeiras papinhas, traz benefícios que ajudam no ...
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