Abacate
Torrada com Abacate, Ovo e Salmão
OBA! Hoje é dia de receita saudável, nutritiva e deliciosa! Ingredientes: 1 abacate sem o caroço e sem a pele ¼ de uma colher de chá de flocos de pimenta vermelha seca – ou páprica 2 colheres de chá de suco de limão 4 torradas 50 g de folhas de rúcula 100 g de salmão […]
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Vitamina de abacate e nozes
Ao combinar o abacate com diferentes ingredientes podemos conseguir misturas que nos proporcionem energia e vitalidade para cumprir com nossa jornada da melhor forma. As nozes são ricas em ácidos graxos e eles são essenciais para nosso sistema cardiovascular, pois ajudam a reduzir a quantidade de açúcar no sangue ...
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A importância das frutas na alimentação
A fruta é peça fundamental numa alimentação saudável e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores que ajudam a regular o organismo e antioxidantes que são nutrientes essenciais na proteção das células. Em conjunto, estes nutrientes ...
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Sanduíche Tradicional com Abacate
Esse é um maravilhoso sanduíche tradicional. É uma receita que conta com poucos ingredientes, porém delicioso, extremamente saudável e nutritiva. Ingredientes: 8 fatias de bacon 1 tomate em rodelas folhas de alface americana 1 Abacate maduro 2 colher de sopa de maionese gotas de molho de pimenta 8 fatias de pão ...
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7 benefícios do abacate para o bebê
O abacate é um excelente alimento para ser oferecido aos bebês, principalmente durante o período da introdução alimentar. Embora seja um alimento de natureza oleaginosa, ele está liberadíssimo para as primeiras papinhas de seu bebê Seu consumo regular nas primeiras papinhas, traz benefícios que ajudam no ...
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Salmão com Purê de Abacate
Prepare esse delicioso Salmão com Purê de Abacate na sua casa, é simplesmente maravilhoso e muito fácil de fazer. Confira! Ingredientes para o purê: 300 gr de abacate 1 cebola pequena, picada 1/2 dente de alho 2 colheres de sopa de salsinha, picada 1 colher de sopa de manjericão, picado 1 colher de sopa de ...
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Mousse de Chocolate Vegano
Esta mousse feita com abacate é uma receita bem popular no meio vegano e por aqueles que têm intolerância/alergia ao leite, e não é a toa, é muito fácil de fazer e é uma opção saudável para matar a vontade de doces. ingredientes: 1 abacate maduro 1 banana madura 4 colheres de sopa de cacau […]
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Ovo recheado com Abacate
Junte muito sabor e uma variedade de nutrientes nesta receita simples de ovo recheado com abacate. Aprenda agora como preparar o prato! Ingredientes: 8 ovos 1 abacate 2 colheres de sopa de maionese Suco de meio limão Pimenta Caiena Sal Modo de preparo: Coloque os ovos em uma panela com água, e leve para cozinhar ...
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