nutritiva
Benefícios da Laranja para os Idosos
Essa fruta tão querida pelos brasileiros pode fazer um bem enorme à terceira idade. Isso porque frutas cítricas são ricas em vitamina C, que auxilia os processos de defesa do organismo, na reparação e cicatrização de tecidos, proteção dos dentes e gengiva, além de combater os radicais livres que danificam ...
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Vitamina de Morango com Laranja
Seja da forma tradicional, ou misturando outros ingredientes, a vitamina de morango com Laranja é a escolha certa para um cardápio nutritivo e saboroso. Confira! Ingredientes: 1 xícara (chá) de suco de laranja 4 morangos 2 xícara de leite Açúcar ou adoçante (a gosto) Modo de preparo: Em um liquidificador, bata ...
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Sorvete Cremoso de Abacate
Você sabia que é muito fácil fazer sorvete em casa? Conheça a receita de sorvete cremoso de Abacate e experimente esta delícia! Ingredientes: Polpa de 1/2 abacate Suco de 1/2 limão 1 lata de leite condensado 500 ml de creme de leite fresco gelado Modo de preparo: Coloque no liquidificador o leite condensado, o ...
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Salada de Frutas Natalina
Confira essa receita fácil e deliciosa de Salada de Frutas para a Ceia Natalina! Ingredientes: Laranjas; Maçãs; Peras; Morangos; Kiwis; Bananas; Uvas; Cravos-da-índia; Hortelã. Observação: Quantidade de frutas de sua preferência! Modo de preparo: Corte as laranjas na metade e tire a polpa de dentro dela, ...
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Compota de Laranja Lima
A sugestão de hoje é compota de laranja lima! É fácil e rápida de fazer e é um excelente mimo de Natal para os familiares e amigos. Ingredientes: 12 laranjas lima lavadas e secas 3 xícaras (chá) de açúcar 2 xícaras (chá) de água 2 xícaras (chá) de suco de laranja Cravos da índia a […]
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Tangerina: benefícios do suco para o corpo
A tangerina pode ser consumida in natura, em sucos, sobremesas e sorvetes A tangerina, dependendo da região do nosso país, possui os mais diversos nomes e apelidos: é conhecida como mexerica, murcote, ponkãn , bergamota…O fato é que essa iguaria, rica em vitamina C, potássio e fibras, é uma das frutas ...
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5 Mitos e Verdades sobre o Chá de Folha de Abacate
Você já ouviu falar sobre o chá de folha de abacate? Conhecer os benefícios reais que ele oferece ajuda você a manter sua saúde e beleza Parece dica da vovó, mas está na moda na internet: muitas digital influencers de beleza se declaram fãs do chá de folha de abacate. De acordo com elas, essa […]
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Patê de Abacate com Maionese
Que tal preparar um patê de abacate? O abacate é uma fruta que contém gorduras saudáveis, textura cremosa e sabor leve. Pode ser servido como aperitivos para beliscar no meio do dia ou como entradas com torradas. Experimente! Ingredientes: 1 abacate; 1 cebola; 1 xícara de chá de maionese; 1/2 xícara de chá de ...
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