Laranja: o que é mito e verdade sobre uma das frutas preferidas dos brasileiros

A laranja é considerada a fruta preferida dos brasileiros. Saborosa e ideal tanto para o consumo in natura como para o suco e preparo de pratos diversos, é de conhecimento de todos os benefícios que ela traz à saúde, por ser rica em vitamina C, fibras, sais mineira e ter baixo valor calórico. Mas sempre surgem dúvidas sobre a quantidade diária de laranja a ser ingerida, se pessoas com determinados tipos de doenças (como o diabetes) podem consumir a fruta, entre outras perguntas.